Au milieu des troubles du sommeil, des insomnies et des problèmes pour s’endormir, on peut discerner ces sept péchés capitaux liés à la consommation de certains aliments. 1- Les aliments frits Les chips, le poulet rôti, les beignets de crevettes ou beignets aux pommes et autres fritures… Tout ce qui est cuit dans l’huile est
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